분류 전체보기599 범죄도시4 마동석 최단기간 4일만에 255만!!! 목차범죄도시4 마동석 최단기간 4일만에 255만!! '죄의 도시4'는 오프닝부터 역대 한국영화 TOP4에 등극하며 시리즈 최고 오프닝 스코어를 기록한 만큼 꺾이지 않는 놀라운 흥행세를 이어가고 있다. 2024년 개봉작 중 최단 기간 200만 관객을 돌파하며 심상치 않은 흥행 추이를 보이고 있는 것이다. 박스오피스 1위를 이어가며 흥행에 성공하고 있는 '범죄도시4'는 괴물 형사 마석도(마동석)가 대규모 온라인 불법 도박 조직을 움직이는 특수부대 용병 출신 빌런 백창기(김무열)와 IT업계 천재 CEO 장동철(이동휘)에 맞서 다시 돌아온 장이수(박지환), 광역수사대 & 사이버팀과 함께 펼치는 범죄 소탕 작전을 그린 영화로 전국 극장에서 상영 중이다. 2024. 4. 28. 아침에 실천하면 건강해지는 습관!! 목차 아침에 실천하면 건강해지는 습관!! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});아침에 일어나서 실천하는 사소한 습관이 건강 효과를 가져올 수 있다. 일과를 시작하기 전에 실천하면 좋은 '건강습관' 4가지를 알아본다. ◇ 신장만으로도 혈액순환 촉진 아침에 일어나 기지개를 켜는 습관은 잠자던 몸의 혈액순환을 촉진한다. 아침에 활동을 시작할 때는 낮에 움직일 때보다 많은 에너지가 필요하다. 이때 몸 곳곳에 혈액이 원활하게 전달돼야 하는데 기지개는 온몸에 혈액이 잘 돌아가도록 돕는다. 기지개를 켜면 근육이 수축하고 혈압이 약간 높아지기 때문이다. 기지개가 잠자는 동안 굳어진 근육과 관절을 이완시키기도 한다. 이는 기상 후 갑.. 2024. 4. 27. 짜장면 멀리하자 건강에 나쁜 음식 10가지 목차 짜장면 멀리하자 건강에 나쁜 음식 10가지 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});짜장면은 당뇨병 환자에게 좋지 않은 음식으로 유명하다. 자장면은 이른바 3고 요리다. 칼로리(칼로리), 당분(설탕), 나트륨(소금) 등의 성분이 모두 높아 식후 혈당을 상승시킨다. 건강한 생활을 하고 싶은 사람에게도 해가 있다. 미국의 건강 포털 '더 헬시(The healthy)'가 '건강 장수를 진정으로 원한다면 반드시 피해야 할 음식 10가지'를 소개했다. 짜장면 등 중국요리 짜장면 등 중국 요리에는 화학조미료(MSG는 물론 소금과 지방 함량이 높은 경향이 있다. 미국 휴스턴의 공인 영양사 로저 E. 애덤스 박사(영양학)는 고지방.. 2024. 4. 26. 나는 솔로 충격 전례 없는 당일에 키스 했다. 20기!! 목차 나는 솔로 충격 전례 없는 당일에 키스 했다. 20기!! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});'나는 솔로' 사상 첫 키스신이 연출돼 패널들이 경악했다. 지난 24일 방송된 ENA, SBS Plus 리얼데이팅 프로그램 '나는 SOLO'에서는 20기 남녀 출연진이 처음으로 등장해 자기소개 시간을 가졌다. 이날 데프콘은 오프닝에서 "'나는 솔로'가 벌써 20기를 맞이했다"며 "제가 제작진에게 미리 이야기를 들었다. 이번 기수는 모범생 특집이다. 사회에서 정도를 걷는, 혹은 일탈 없이 한 길만 바라본 분들"이라고 소개했다. 곧 뜻밖의 말을 꺼냈다. 데프콘은 "그런데 그 와중에 큰 사건이 일어났다! 20기에 사랑에 빠진.. 2024. 4. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 150 다음 반응형
