운동48 하루 30분 필요X 매일 이것만 하면 뇌 생생 사망률 뚝!! 목차 하루 이정도만 운도해라 운동은 심신을 건강하게 한다. 이러한 운동이 뇌 영역에도 뚜렷한 영향을 끼친다는 연구 결과(Association Between Accelerometer-Derived Physical Activity Measurements and Brain Structure: APopulation-Based Cohort Study)가 있다. 독일 신경퇴행성질환센터 연구팀에 따르면 신체 활동이 거의 모든 뇌 영역에 현저한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또 신체 활동이 많을수록 뇌 부피와 피질 두께가 증가했다. 적당한 운동만으로 뇌의 부피가 커진다 연구팀은 30~94세 사이 독일인 2550명의 신체활동 데이터와 자기공명영상(MRI)을 통해 얻은 뇌 영상을 조사했다. 신체 활동에 대한 데이터 수집.. 2024. 4. 13. 한예슬 해변에서 아찔한 브라탑 가슴골 노출 핫 여신 목차 한예슬 핫한 사진 보러가기 한예슬이 휴양지에서의 모습을 공개했다. 지난 26일 한예슬은 자신의 인스타그램에 휴가를 보내고 있는 다수의 사진을 공개했다. 사진 속 한예슬은 화이트 브라탑과 핫팬츠 스타일 하의에 모자와 선글라스를 쓴 시크하면서도 아름다운 자태를 뽐내고 있다. 한예슬은 해안 선비치에 누워 여유로운 시간을 보내고 있다. 또 헬스클럽에서 블랙 레깅스 상하의를 입고 운동을 하는 모습을 공개해 여행지에서도 쉬지 않는 관리 노력을 짐작케 했다. 한편 한예슬은 쿠팡플레이 'SNL 코리아' 시즌5에 출연했다. 2024. 3. 27. 의대 교수 사직에 떠나면 국민을 잃을 것이다... 목차 의대 교수 사직 운동 확산 의료공백 메우는 공공병원에 올해 예산 948억원 지원 상급종합·공공병원 신규 의사 채용에 월 1천800만원까지 지원 정부는 전공의, 의대생에 이어 집단행동 움직임을 보이는 의대 교수들에게 현장을 지켜줄 것을 호소했다. 박민수 보건복지부 제2차관은 13일 의사집단행동 중앙재난안전대책본부(중대본) 정례브리핑에서 이같이 밝혔다. 박 차관은 "교수만 사직하면 이미 현장을 이탈한 전공의들이 돌아갈 길이 없어질 뿐 아니라 동료들의 비난 속에서도 의사로서, 의대생으로서 본분을 다하고 있는 전공의와 의대생들은 더 이상 갈 곳이 없게 된다"며 "단 한 명의 학생이라도 있다면 최선을 다해 가르치는 것이 교육자로서의 기본적인 책임"이라고 강조했다. 전화까지 할 수 있는 블루투스 보청기, 이제.. 2024. 3. 13. 페트라 블 호바, 미카엘라 쉬 프린 4 위로 '눈의 여왕'선정 슬로바키아의 페트라 블 호바는 월드컵 슬라롬 대회에서 4 회 우승을 차지한 미카엘라 쉬 프린이 4 위로 돌아와 2 년 연속 자그레브의 "눈의 여왕"으로 선정되었습니다. Vlhova는 투광 조명 아래에서 두 번째 실행 중 1 분 59.05 초 동안 전원을 차단하여 2 위인 오스트리아의 Katharina Liensberger를 단 500 분의 1 초로 앞섰습니다. 지난주 셈 머링에서 첫 슬라롬 월드컵 우승을 차지한 스위스의 미셸 기신 (Michelle Gisin)이 일요일 행사의 연단을 마쳤다. 작년에 아버지 제프가 예기치 않게 사망한 후 최근에야 서킷으로 돌아온 쉬 프린은 크로아티아 수도 바로 외곽의 상징적인 장소에서 다섯 번째 승리를 노리고 있었지만 얼마 지나지 않았습니다. 좋은 두 번째 달리기는 미국인.. 2021. 1. 29. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음 반응형
