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그래야 프리미어리그에 갈 수 있어! 황소 황희찬(26울버햄프턴)의 완벽한 자기관리가 화제다. 황희찬은 19일 방송된 MBC 예능프로그램 '나 혼자 산다'를 통해 영국 생활을 공개했다.대출 울버햄프턴 이적 후 3층짜리 단독주택에 혼자 거주하는 황희찬은 완벽한 자기관리의 표본을 보여줬다.
울버햄튼 황희찬 자기관리
황희찬의 24시간은 축구를 잘하는 데 초점이 맞춰졌다. 일찍 잠자리에 든 황희찬은 충분한 수면시간을 가졌다.대출 기상과 동시에 매일 똑같이 침구를 정리하고 명상을 한 그는 흐트러진 모습 없이 하루를 시작했다.
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울버햄프턴은 선수들이 운동에만 전념할 수 있는 완벽한 환경을 갖추고 있다. 황희찬이 새벽 연습장에 출근하자 구단이 세탁 서비스와 완벽한 식단을 제공했다.대출 다양한 유기농 음식이 가득한 가운데 황희찬은 아침에 호밀빵과 생과일주스, 오믈렛을 간단하게 먹었다. 강도 높은 훈련을 마친 뒤 황희찬은 연어 스테이크, 장어 등 보양식 생선을 먹었다. 맛을 위한 소금이나 소스 등은 뿌리지 않고 영양만 섭취한다. 샐러드도 드레싱 소스를 전혀 뿌려 먹지 않았다.
울버햄튼 뉴캐슬 황희찬 준비
훈련은 체계적이고 과학적이었다. 황희찬은 준비운동에만 오랜 시간을 보냈다.대출 각 분야마다 피지컬 전담코치가 있어 운동을 도왔다. 허벅지가 좋지 않은 황희찬은 특히 치료와 재활에 공을 들였다. 황희찬의 집에는 운동 후 빠른 회복을 돕는 냉각질소를 이용한 크라이요테라피 시설까지 갖추고 있었다.
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본격적인 단체운동은 선수들의 흥미를 돋우면서도 강력하게 진행됐다.대출 세계 최고의 선수들이 모였지만 게으른 선수는 보이지 않았다. 저마다 세계 최고의 프리미어리그에서 활약하고 있다는 자부심이 대단했다. 황희찬은 동료들과도 장난을 치며 스스럼없이 잘 어울렸다.
울버햄튼 뉴캐슬 황희찬 활약
황희찬의 모습은 국내 축구인들에게도 신선하게 느껴졌다.대출 이민성 대전 감독은 황희찬이 출연한 프로그램을 봤는데 자기 관리가 대단했다. 저래야 프리미어리그에 갈 수 있구나 싶었다.대출 한국 선수들도 보고 배웠으면 좋겠다고 칭찬했다. 황희찬은 20일 토트넘 홈경기에서 손흥민과 코리안 더비에 나섰다. 아쉽게도 손흥민은 후반 31분 교체됐고 황희찬이 후반 36분 투입돼 두 선수의 맞대결은 이뤄지지 않았다.
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